Μία από τις προκλήσεις της εργασίας στο διαδίκτυο είναι οι πολλές περισπασμοί που φέρνει. Τα κοινωνικά μέσα, τα τυχερά παιχνίδια και το ηλεκτρονικό ταχυδρομείο είναι μόνο μερικά κοινά πράγματα που μας εμποδίζουν να κάνουμε εργασία.

Για να αυξηθεί η παραγωγικότητα, μια τεχνική διαχείρισης χρόνου που ονομάζεται Pomodoro αναπτύχθηκε από τον Francesco Cirillo για να σπάσει το έργο σε διαστήματα των 25 λεπτών, με σύντομα διαλείμματα στο μεταξύ.

Αν θέλετε να δοκιμάσετε τη μέθοδο ή την εφαρμόζετε ήδη, ίσως χρειαστεί να κατεβάσετε ένα πρόσθετο για τον Firefox που ονομάζεται pomodoroFox. Μαζί με τη ρύθμιση του κανονικού χρονοδιακόπτη 25 λεπτών, αποκλείει επίσης τους μη παραγωγικούς ιστότοπους που καθορίζετε.

Κατά την εγκατάσταση του πρόσθετου, θα δείτε ένα εικονίδιο τομάτας στην επάνω δεξιά γωνία του προγράμματος περιήγησης.

Πριν ενεργοποιήσετε το χρονοδιακόπτη, πρέπει πρώτα να μεταβείτε στη σελίδα Επιλογών του πρόσθετου για να ρυθμίσετε τις ιστοσελίδες που θα μπλοκάρει.

Για να το κάνετε αυτό, μεταβείτε στο "Εργαλεία -> πρόσθετα" ή πατήστε "Ctrl + Shift + A."

Κάντε κλικ στο "Επιλογές" για το pomodoroFox.

Εκτός από τη "Διάρκεια περιόδων δραστηριότητας (λεπτά), μπορείτε να αλλάξετε τη χρονική διάρκεια που θέλετε να εργαστείτε και να αποκλείσετε ιστότοπους. Από προεπιλογή, ακολουθεί το πρότυπο της τεχνικής Pomodoro των 25 λεπτών.

Εκτός από τη λίστα "Αποκλεισμένοι τομείς", πληκτρολογήστε τη λίστα των τομέων ή των διευθύνσεων URL που θέλετε να αποκλείσετε. Ακολουθήστε τη μορφή " * .facebook.com " για να αποκλείσετε όλους τους υποτομείς για αυτόν τον συγκεκριμένο ιστότοπο.

Αν θέλετε έναν ήχο που παίζεται για να δηλώσει το τέλος του χρονομέτρου, επιλέξτε το τετραγωνάκι δίπλα στο στοιχείο "Ειδοποιήσεις ήχου".

Μπορείτε επίσης να ορίσετε το πρόσθετο σε αυστηρή λειτουργία, η οποία δεν θα επιτρέψει σε έναν χρήστη να την απενεργοποιήσει από τη γραμμή πρόσθετων στοιχείων. Επιλέξτε το πλαίσιο ελέγχου δίπλα στην επιλογή "Χρήση αυστηρής λειτουργίας" για να το κάνετε αυτό.

Αφού διαμορφωθούν αυτές οι ρυθμίσεις, μπορείτε να κάνετε κλικ στο εικονίδιο pomodoroFox στη γραμμή πρόσθετων στοιχείων για να ξεκινήσετε το χρονοδιακόπτη. Το εικονίδιο θα γίνει κόκκινο, με έναν αριθμό που υποδεικνύει τα λεπτά που απομένουν στο χρονόμετρο.

Η πρόσβαση σε αποκλεισμένους ιστότοπους, ενώ ο χρονοδιακόπτης είναι ενεργοποιημένος, σας οδηγεί σε μια σελίδα που σας ενημερώνει ότι ο ιστότοπος έχει αποκλειστεί από το πρόσθετο.

Για να σταματήσετε το χρονοδιακόπτη πριν από την πάροδο του χρόνου, μπορείτε να το απενεργοποιήσετε από την γραμμή πρόσθετων στοιχείων κάνοντας κλικ στο εικονίδιο ξανά, υπό την προϋπόθεση ότι δεν είναι ενεργοποιημένη η αυστηρή λειτουργία. Εάν είναι ενεργοποιημένη η αυστηρή λειτουργία, θα πρέπει να μεταβείτε ξανά στη σελίδα "Επιλογές" και να την απενεργοποιήσετε.

Σημειώστε ότι το πρόσθετο λειτουργεί ακόμα και όταν ανοίγετε μια νέα καρτέλα ή παράθυρο.

Η μέθοδος Pomodoro είναι μια εφικτή προσέγγιση για την παραγωγικότητα και δεν είναι καθόλου δύσκολο να γίνει. Παρ 'όλα αυτά, οι περισπασμοί μπορούν ακόμα να συμβούν μέσα σε οποιοδήποτε χρονικό πλαίσιο, οπότε είναι πολύ ωραίο να έχετε εγκαταστήσει αυτό το πρόσθετο κατά την άσκηση της τεχνικής.

Εκτός από το γεγονός ότι αποκαθιστά αυτόματα τους αποκλεισμένους ιστότοπους όταν ο χρονοδιακόπτης είναι ψηλότερος, το καλό για το πρόσθετο είναι ότι μπορείτε να προσαρμόσετε το χρονικό διάστημα για την εκτέλεση του χρονομέτρου. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε είτε να το συντομεύσετε είτε να το επιμηκύνετε ανάλογα με το εύρος της προσοχής σας και πόση εργασία χρειάζεστε για να το κάνετε.

Είτε θέλετε να ακολουθήσετε τη μέθοδο Pomodoro είτε απλά θέλετε να αποκλείσετε ιστοσελίδες σε καθορισμένα χρονικά διαστήματα, το pomodoroFox το κάνει.